Masz siedzącą pracę, dużo jeździsz samochodem i wiele godzin spędzasz w biurze? Przy takim trybie życia nietrudno o słabą odporność. Jeśli rzadko chodzisz na spacery, korzystasz regularnie z potraw typu fast food, nie ćwiczysz, często łapiesz przeziębienia i źle sypiasz – uważaj. Twoje ciało wysyła ci alarmujące sygnały! Wszechogarniający stres …

Obecnie świadomość całego społeczeństwa zaczyna wzrastać. Wiemy, że powinnyśmy się zdrowo odżywiać, ekologiczną, oczyszczoną żywnością, aby zachować zdrowie i doskonałe samopoczucie. Wyeliminowując chemiczne, wysoko przetworzone produkty z naszego codziennego menu, unikamy zakwaszenia organizmu, a w efekcie groźnych schorzeń, między innymi nowotworów. Obecnie zdrowe odżywiania staje się również modnym elementem rynku. …

Ultrasonograf stanowi podstawową metodę diagnostyczną zarówno w ginekologii, jak i w położnictwie. USG pozwala na dokładne określenie stanu narządów rodnych – w tym jajników i błony śluzowej macicy. Sonda umożliwia także dokładne zbadanie rozwoju płodu. Wielu lekarzy uważa, że USG powinno stanowić nieodłączny element badania ginekologicznego. Ultrasonograf w obronie zdrowia …

Ozon wielu osobom kojarzy się wyłącznie z dziurą ozonową, czyli miejscowym spadkiem stężenia ozonu w stratosferze, który ma za zadanie chronić nas przed szkodliwym działaniem promieniowania ultrafioletowego. Mało kto wie, że ozon wykazuje również silne działanie antyseptyczne, które można z powodzeniem wykorzystywać do dezynfekcji wody i pomieszczeń. Wystarczy nabyć generator …

„Skaza białkowa” to sformułowanie, które odnosi się do objawów alergii albo nietolerancji pokarmowej głównie na białko mleka krowiego. Oprócz niego uczulać może jednak także białko kurze, ryby, niektóre mięsa i owoce morza. Dowiedz się, jak właściwie postępować przy tej dolegliwości. Niepokojące sygnały Symptomy tej skazy mogą pojawić się już w …

USG Dopplera – na czym polega? Dzięki zastosowaniu badania ultrasonograficznego metodą Dopplera wykrywane są zmiany w tętnicach i nieprawidłowości żylne. Głowica  ultrasonografu przesyła ultradźwięki w kierunku badanego narządu. Fala ultradźwiękowa odbija się od przepływającej krwi, a następnie wraca do głowicy, gdzie zostaje przetworzona na obraz widoczny na ekranie komputera. Lekarz …

Aparat RTG to jedno z najbardziej znanych urządzeń obrazowych. Pierwsze zdjęcie rentgenowskie zostało wykonane już 1 lipca 1934 roku przez pracownika firmy Kodak. Jak badania RTG wygląda w dzisiejszych czasach? Prześwietlenie rentgenowskie należy do podstawowych technik wykorzystywanych w medycynie i jest zaliczane do badań nieinwazyjnych, choć nie wykonuje się go …

Soki o najbardziej wymyślnych smakach, ale i te „zwyczajne”, pojawiają się w jadłospisie każdego z nas. Są idealne, gdy szukamy szklanki orzeźwiającego napoju, a także bazy do zrobienia koktajlu lub drinka. Wybieramy je także ze względu na możliwość dostarczenia cennych składników do organizmu – minerałów, witamin, przeciwutleniaczy i wielu innych. …

Wrastające paznokcie to niezwykle nieprzyjemne schorzenie, z którym boryka się wiele osób. U jednych objawia się dyskomfortem, innym zaś istotnie utrudnia prawidłowe funkcjonowanie. Przeszywający ból sprawia, że każde obuwie wydaje się być za ciasne, a długotrwałe ignorowanie sprawy prowadzić może do rozwoju stanu zapalnego. Jeszcze do niedawna pierwszym krokiem osób …

Każdy ma lęki oraz pewnego rodzaj obawy. Każdy z nas boi się czegoś innego. Jedni obawiają się panicznie wysokości, inni pająków, a jeszcze inni podróży samolotem. Jest to jak najbardziej sprawa indywidualna. Jest jednak coś, a raczej ktoś czego boi się prawie każdy z nas. Kto to taki? Jest to …