Porządny Lekarz Porządna dawka informacji o zdrowiu i medycynie
Podobne artykuły
Chcesz schudnąć i łatwym sposobem zrzucić kilka kilogramów? Jeśli będziesz pił tę herbatkę już w ciągu tygodnia uda ci się zgubić nawet 8 cm w talii. Napój, który chcemy Ci przedstawić nie tylko przyśpiesza metabolizm, ale również oczyszcza ciało z toksyn. Toksyny, które w naszym organizmie nie zostały wydalone odkładają się, dlatego nawet jeśli mamy niskokaloryczną dietę, tkanka tłuszczowa wciąż się odkłada, a ciało zaczyna wyglądać nieestetycznie.
Ekspresowa herbatka odchudzająca
Jeśli chcesz schudnąć, zastosuj herbatkę odchudzającą z cynamonem oraz liściem laurowym. Oczywiście pamiętać musisz, że najlepszym czasem, kiedy herbatka najbardziej działa na nasz metabolizm jest wczesny poranek.
Do przygotowania herbatki potrzebujesz:
- 800 ml wrzątku
- łyżeczkę herbaty liściastej Assam
- Laska cynamonu
- 4-5 liści laurowych
Wszystkie składniki należy zalać wrzątkiem i gotować około 3 minut. Następnie odstawiamy na 15 minut, przecedzamy i jest gotowa do spożycia. Napój pijemy regularnie, każdego dnia rano, najlepiej kilka chwil po obudzeniu się.
Herbatka zdrowa i odchudzająca
Picie herbaty z listkami laurowymi i cynamonem ma nie tylko właściwości odchudzające i wspomagające przemianę materii. W sposób jaki parzymy ten napój uaktywnia garbniki. To właśnie one działają zarówno ściągająco jak i odkażająco. Herbatka pita regularnie nie tylko zapobiega otyłości, ale również pozytywnie wpływa na cały nasz układ krwionośny, dzięki czemu naczynia stają się mocne i elastyczne. W czasie zaparzania herbaty się witaminy B1 i B6, które dla organizmu pełnią bardzo ważną rolę.
Oczywiście warto mieć na uwadze, że liście laurowe działają także oczyszczająco na cały nasz organizm. Cynamon z kolei bardzo silnie aktywizuje proces spalania tłuszczu.
Herbatkę z cynamonu oraz liści laurowych uznać można za naprawdę skuteczną. Aby efekty jej picia były jeszcze lepsze i szybciej widoczne należy unikać żywności przetworzonej, która zawiera znaczną ilość sztucznych, chemicznych dodatków. Warto samodzielnie przygotowywać posiłki ze świeżej żywności, z dodatkiem ziół.
Właśnie zaczęłąm kurację. Trzymajcie kciuki 🙂