Recent Posts

Na czym polega psychoterapia psychodynamiczna?

terapia

Terapia psychodynamiczna polega na odkrywaniu nieświadomych konfliktów i lęków, które powstały w dzieciństwie. Terapeuta stosuje techniki, takie jak analiza wolnych skojarzeń czy analiza snów. Dobry psycholog psychodynamiczny stara się być jak najbardziej neutralny. Terapia psychodynamiczna trwa od 2 do 5 lat. Psychoterapia psychodynamiczna wywodzi się z psychoanalizy stworzonej przez Zygmunta …

Czytaj więcej

Jak ocenić wiarygodność źródeł internetowych o tematyce zdrowotnej?

lekarz

Podczas poszukiwania informacji na portalach medycznych warto zwrócić uwagę na autora tekstu. Nie mniej istotne jest to, czy dane zostały potwierdzone, np. w badaniach naukowych. Warto sięgnąć do kilku źródeł, aby sprawdzić, czy zawarte w nich informacje pokrywają się. Autor artykułu Autorami tekstów na serwisach poświęconych zdrowiu są zarówno specjaliści, …

Czytaj więcej

Podstawowe informacje o antykoncepcji hormonalnej

antykoncepcja

Każda kobieta, która planuje rozpocząć współżycie seksualne a jeszcze nie chce zostać matką, powinna dowiedzieć się, jakie są sposoby zabezpieczania się przed ciążą, by móc wybrać ten, który jest dla niej najodpowiedniejszy. Najpopularniejsze sposoby zabezpieczania się przed ciążą 1. Stosunek przerywany Szczególnie młode osoby traktują stosunek przerywany jako metodę zabezpieczania …

Czytaj więcej