Home / Zdrowie

Zdrowie

Komu i kiedy przysługuje darmowy transport sanitarny?

seniorzy

Bardzo często zdarza się tak, że bardzo chore osoby takie, które są niemal „przykute do łóżka”, dostają skierowania na badania, które wykonane mogą być tylko w specjalistycznych ośrodkach dysponujących odpowiednim sprzętem. Pojawia się więc problem, jak na takie badania dojechać. Z pomocą przychodzi tutaj transport sanitarny. Kto może skorzystać z …

Czytaj więcej

Dezynfekcja – rodzaje i metody

sprzątanie

Dezynfekcja oznacza odkażanie. Czynność tę możemy określić jako postępowanie, które ma zniszczyć wszelkie drobnoustroje i bakterie. Współczesna dezynfekcja jest szeroko rozwiniętą dziedziną co sprawia, że pozwala nam zniszczyć formy wegetatywne mikroorganizmów. Czynność ta dotyczyć może szeregu różnorodnych elementów. Mówimy o dezynfekcji rąk, przedmiotów, narzędzi czy też powierzchni użytkowych. Trzy czynniki …

Czytaj więcej

Jak odzyskać bujną fryzurę – o zabiegu przeszczepu włosów

włosy

Kolorowe magazyny zachęcają czytelników do dbania o zdrowie i wygląd. Bujne włosy i olśniewający uśmiech to cechy, które decydują o atrakcyjności. Niektóre choroby wpływają jednak bezpośrednio na estetykę ciała człowieka. Jedną z nich jest łysienie. Jakie metody walki z tym problemem proponuje dzisiejsza medycyna? Kogo dotyczy nadmierne wypadanie włosów? Łysienie …

Czytaj więcej

Jak zadbać o wątrobę?

tabletki

Wątroba to multifuncyjny organ w ludzkim organizmie, chyba żaden gruczoł nie pełni tak wielu istotnych funkcji. W wątrobie zachodzi wiele kluczowych procesów dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Mimo ogromnych zdolności regeneracyjnych, bardzo łatwo może dojść do zmian chorobowych w obrębie wątroby. Należy zatem o nią dbać na co dzień. Jak dbać …

Czytaj więcej

Akcesoria do skutecznego czyszczenia zębów

zęby

Wszyscy chcą mieć perłowo biały uśmiech, a dentyści od dawna zgadzają się, że szczotkowanie przez dwie minuty dwa razy dziennie elektryczną szczoteczką do zębów jest najlepszym sposobem na osiągnięcie tego celu i uniknięcie choroby dziąseł. Najnowszym trendem w higienie jamy ustnej są elektryczne szczoteczki do zębów, które wibrują z wyjątkowo …

Czytaj więcej

Wlewy witaminowe – zastrzyk energii i witalności

witaminy

W wielu krajach już od lat istnieje coś takiego jak wlewy witaminowe, a od pewnego czasu stało się to popularne również w Polsce. O czym tak dokładnie jest mowa? Otóż są to kroplówki witaminowe, które pozwalają w krótkim czasie uzupełnić niedobory witamin w naszym organizmie. Kiedy szczególnie warto z nich …

Czytaj więcej

Czemu ciągle dopada mnie choroba?

choroba

Masz siedzącą pracę, dużo jeździsz samochodem i wiele godzin spędzasz w biurze? Przy takim trybie życia nietrudno o słabą odporność. Jeśli rzadko chodzisz na spacery, korzystasz regularnie z potraw typu fast food, nie ćwiczysz, często łapiesz przeziębienia i źle sypiasz – uważaj. Twoje ciało wysyła ci alarmujące sygnały! Wszechogarniający stres …

Czytaj więcej

100% sok z półki sklepowej czy wyciśnięty w domu?

dieta seniora

Soki o najbardziej wymyślnych smakach, ale i te „zwyczajne”, pojawiają się w jadłospisie każdego z nas. Są idealne, gdy szukamy szklanki orzeźwiającego napoju, a także bazy do zrobienia koktajlu lub drinka. Wybieramy je także ze względu na możliwość dostarczenia cennych składników do organizmu – minerałów, witamin, przeciwutleniaczy i wielu innych. …

Czytaj więcej

Jak unikać stresu antyoksydacyjnego?

stres

Zarówno wolne rodniki, jak i przeciwutleniacze są niezbędne w organizmie – to mediatory i regulatory wielu procesów życiowych. Jednak, gdy równowaga między nimi zostaje zakłócona, dochodzi do tzw. stresu oksydacyjnego. Jest to stan, w którym nadmiernie wzrasta liczba reaktywnych form tlenu lub obniża się poziom obrony antyoksydacyjnej. Stres oksydacyjny (zwłaszcza …

Czytaj więcej

Witaminy, o których podaż należy zadbać jesienią

Jesień to czas, gdy zaczynamy odczuwać spadek odporności, a to z kolei może przełożyć się na częstsze zachorowania w okresie zimowym. To dlatego tak ważne jest, by możliwie wcześnie rozpocząć odpowiednią suplementację i uzupełnić swój organizm o niezbędne witaminy. Wspomóż swoją odporność W pierwszej kolejności należy zadbać o wzmocnienie układu …

Czytaj więcej