Obecnie istnieje wiele możliwości poprawy naszego wyglądu. Nie tylko do dyspozycji mamy chirurgię plastyczną, ale również medycynę estetyczną. Dzięki niej możemy upiększyć swoje ciało, poddać się zabiegom odmładzającym w łagodny i prosty sposób, bez użycia skalpela. Medycyna estetyczna zapewni nam piękny wygląd, bez skalpela, cięć i blizn. Co możemy zyskać …

Grzybica pochwy to jedna z najnieprzyjemniejszych chorób dotykających kobiety. Objawia się pieczeniem, swędzeniem i upławami. Nieleczona może doprowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych, w tym nawet do niepłodności. Niestety w wielu przypadkach choroba lubi powracać, dlatego tak ważne jest prawidłowe jej leczenie. Grzybica pochwy daje charakterystyczne objawy już na samym początku …

Dieta wysokobiałkowa to dieta dobra nie tylko dla kulturystów. Białko jest bowiem jednym z podstawowych składników odżywczych, odpowiedzialnych za budowanie tkanki mięśniowej. Na dodatek, wpływa na ogólną kondycję organizmu. Składnik niezbędny w diecie Białko to jeden z tych składników, które okazują się niezbędne w naszej codziennej diecie. Jest w końcu …

Kwas L – askorbinowy, czyli witamina C stanowi najlepsze źródło dla pozyskiwania substancji odżywczych, w tym ochronnych dla organizmu. Witamina C jest związkiem szeroko rozpowszechnionym w świecie roślinnym. Wiele osób uważa, że najważniejszym źródłem witaminy C jest cytryna, aczkolwiek nie jest to prawda. Źródła pozyskiwania witaminy C Otóż, naturalna witamina …

Według dostępnych statystyk Polacy znajdują się na szarym końcu rankingu wśród państw Unii Europejskiej jeżeli chodzi o stan uzębienia. Co więcej, poważne problemy stomatologiczne coraz częściej dotyczą nie tylko osób dorosłych, ale również nastolatków a nawet dzieci. Zdaniem większości specjalistów sytuacja ta ma dwie główne przyczyny. Pierwszą jest usunięcie gabinetów …

Chrapanie to niezwykle uciążliwa dolegliwość, która w większości przypadków prowadzić może do pogarszającego się stanu zdrowia osoby, która się z nią zmaga — niedotlenienie, bezdech senny czy nadciśnienie tętnicze, to tylko niektóre z możliwych powikłań. Chrapanie dotyczy prawie połowy populacji, jednak jedynie nieliczni zgłaszają się po poradę do lekarza, większość …

Jeszcze 10 lat temu Polska nie była zbyt cenionym krajem pod względem medycyny estetycznej. Jednak na przestrzeni ostatnich kilku lat wiele się w tym zakresie zmieniło. W ostatnich latach Polska oferuje bowiem pacjentom z całej UE nie tylko wykwalifikowany personel medyczny, ale też profesjonalnie wyposażone gabinety oraz co nie mniej …

Terapia psychodynamiczna polega na odkrywaniu nieświadomych konfliktów i lęków, które powstały w dzieciństwie. Terapeuta stosuje techniki, takie jak analiza wolnych skojarzeń czy analiza snów. Dobry psycholog psychodynamiczny stara się być jak najbardziej neutralny. Terapia psychodynamiczna trwa od 2 do 5 lat. Psychoterapia psychodynamiczna wywodzi się z psychoanalizy stworzonej przez Zygmunta …

Podczas poszukiwania informacji na portalach medycznych warto zwrócić uwagę na autora tekstu. Nie mniej istotne jest to, czy dane zostały potwierdzone, np. w badaniach naukowych. Warto sięgnąć do kilku źródeł, aby sprawdzić, czy zawarte w nich informacje pokrywają się. Autor artykułu Autorami tekstów na serwisach poświęconych zdrowiu są zarówno specjaliści, …

Każda kobieta, która planuje rozpocząć współżycie seksualne a jeszcze nie chce zostać matką, powinna dowiedzieć się, jakie są sposoby zabezpieczania się przed ciążą, by móc wybrać ten, który jest dla niej najodpowiedniejszy. Najpopularniejsze sposoby zabezpieczania się przed ciążą 1. Stosunek przerywany Szczególnie młode osoby traktują stosunek przerywany jako metodę zabezpieczania …