Najnowsze artykuły

Koślawość stóp

stopy

O tym, jak ważna jest rola stóp nie trzeba raczej nikogo przekonywać. To właśnie na stopach opiera się cały ciężar naszego ciała i odgrywają niesamowicie ważną rolę w mechanizmie poruszania się. Sama stopa posiada bardzo skomplikowaną budowę, o czym nie każdy również wie – posiada 26 kości, 33 stawy oraz …

Czytaj więcej

O czym pamiętać wybierając się na urlop z dzieckiem?

dziecko

Urlop z dzieckiem to fantastyczna sprawa. Można wreszcie odpocząć, pobyć z maluchem, dla którego pracujący rodzice zwykle nie mają tyle czasu, ile by chcieli. Trzeba jednak do takiego wyjazdu odpowiednio się przygotować, aby podczas podróży dziecko czuło się dobrze i bezpiecznie. Podróż z dzieckiem to nie lada sprawa. Trzeba właściwie …

Czytaj więcej

Jak walczyć z zimową grypą?

choroba

Grypa to stan, w którym nasz organizm zostaje wyraźnie osłabiony. Czasem nawet nie mamy siły, aby podnieść się z łóżka. Warto znać sposoby, dzięki którym można skutecznie walczyć z zimową grypą. Przede wszystkim, gdy pojawią się pierwsze objawy grypy, warto sięgnąć po preparaty, typu tabletki na gardło Tantum Verde. Są …

Czytaj więcej

Jaki magnez powinny brać dzieci?

dziecko

Bardzo trudno jest skłonić dzieci do właściwego odżywiania. Nie mówiąc już o tym, aby jadły warzywa i owocowe. Jedyną drogą do tego, aby dziecko mogło prawidłowo się rozwijać, jest suplementacja odpowiednimi preparatami. Jednym z nich jest magnez. Gdy w diecie dziecka zaczyna brakować magnezu, pojawiają się problemy z funkcjonowaniem mięśni …

Czytaj więcej

Rehabilitacja po udarze mózgu – 3 kroki do zdrowia

rehabilitacja

Osoby po udarze bardzo często wpadają w zły stan psychiczny. Nie wierzą w szybki powrót do zdrowia. Zła forma fizyczna i psychiczna wynikająca z przeżytego udaru powoduje problemy natury emocjonalnej. Skutki udaru są bolesne nie tylko dla samego pacjenta, ale również dla jego otoczenia. Ze skutkami udaru zawsze musi walczyć …

Czytaj więcej

Jak leczyć zator tętnicy płucnej?

płuca

Zator tętnicy płucnej, inaczej zator w płucach bądź zatorowość płucna, to stan zagrożenia życia wymagający interwencji lekarskiej. Materiał zatorowy – jest nim najczęściej skrzep krwi – zamyka światło naczyń płucnych, powodując niewydolność krążenia. Chorych leczy się głównie lekami trombolitycznymi. Komu grozi zator tętnicy płucnej? Zator tętnicy płucnej grozi przede wszystkim …

Czytaj więcej

Czy Twój podopieczny cierpi na demencję starczą?

demencja

Demencja starcza to choroba, z którą zmaga się wiele osób starszych: niestety, część z nich nie zostało zdiagnozowanych. Warto wiedzieć, jakie zachowania charakteryzują to schorzenie, ponieważ dzięki szybkiej reakcji, można opóźnić jego postępowanie. Twój podopieczny zachowuje się irracjonalnie: uparcie milczy w stosunku do wybranych osób, a może wręcz przeciwnie – …

Czytaj więcej

Seniorze! Odżywiaj się prawidłowo

dieta seniora

Niestety – znakomita większość seniorów naprawdę fatalnie się odżywia. Różne dolegliwości, jak bóle stawów, apatia czy złe samopoczucie przypisujemy w całości metryce, a tymczasem wiele z nich możemy z łatwością uniknąć, dzięki zdrowemu odżywianiu i choćby umiarkowanej aktywności fizycznej. Dieta seniora powinna zaspokajać jego potrzeby, które im jesteśmy starsi, tym …

Czytaj więcej

Nietypowe objawy cukrzycy

cukrzyca

Szacuje się, że na tę chorobę cierpi blisko 2,8 mln Polaków, ale blisko pół miliona nawet nie zdaje sobie z tego sprawy. Dlaczego? Ponieważ cukrzyca powoduje rozmaite objawy, często nawet z nią nie kojarzone i bagatelizowane, co ma fatalne konsekwencje dla naszego zdrowia. Długo można wyliczać najbardziej powszechne objawy „epidemii …

Czytaj więcej

Implantologia. Co warto wiedzieć?

implant

Ubytki, to najczęstszy problem, z który zgłaszają się do gabinetów stomatologicznych pacjenci. Jednak najbardziej niepokojąca kwestią jest niekompletność uzębienia. Brak zęba lub nawet kilku może mieć różne podłoże. Zazwyczaj do takiej sytuacji prowadzi usunięcie zęba z powodu rozległego ubytku, którego nie jest się w stanie wyleczyć. Niekiedy może to być …

Czytaj więcej

Liść laurowy i cynamon – herbatka spalająca tłuszcz

herbata odchudzająca

Chcesz schudnąć i łatwym sposobem zrzucić kilka kilogramów? Jeśli będziesz pił tę herbatkę już w ciągu tygodnia uda ci się zgubić nawet 8 cm w talii. Napój, który chcemy Ci przedstawić nie tylko przyśpiesza metabolizm, ale również oczyszcza ciało z toksyn. Toksyny, które w naszym organizmie nie zostały wydalone odkładają …

Czytaj więcej

Niezdrowa żywność

niezdrowe jedzenie

Współcześnie w wielu dziedzinach życia, a zwłaszcza w żywności i medycynie mamy do czynienie z obrazem fałszu i kłamstwa. Niestety nie tylko zyskują na tym producenci, ale my jako konsumenci tracimy, ponieważ pogarszamy stan swego zdrowia i borykamy się z wielką ilością chorób, które to wywołane są przez dodawanie do …

Czytaj więcej

Czosnek i jego właściwości

czosnek

Czosnek jest produktem, który mamy powszechnie dostępny w naszych sklepach, a więc można powiedzieć, że jest to produkt codzienny, który na wielu z nas może nie robić żadnego wrażenia, a tymczasem wielu z nas nie zdaje sobie sprawy z tego, jak wiele można uzyskać stosując często czosnek. Mówiąc o czosnku, …

Czytaj więcej

Liść laurowy i jego właściwości zdrowotne

liść laurowy

Laur jest warzywem szlachetnym, które to pochodzi z terenów Morza Śródziemnego. Już w starożytnej Grecji zioło poświęcone było bogu Apollinowi, aby chronił domostwa przed złowrogimi piorunami. Obecnie liście laurowe stosuje się w kuchniach całego świata. Posiadają nie tylko doskonałe właściwości smakowe, ale również zdrowotne, dlatego warto je przyjmować w codziennej …

Czytaj więcej