Najnowsze artykuły

Seniorze! Odżywiaj się prawidłowo

dieta seniora

Niestety – znakomita większość seniorów naprawdę fatalnie się odżywia. Różne dolegliwości, jak bóle stawów, apatia czy złe samopoczucie przypisujemy w całości metryce, a tymczasem wiele z nich możemy z łatwością uniknąć, dzięki zdrowemu odżywianiu i choćby umiarkowanej aktywności fizycznej. Dieta seniora powinna zaspokajać jego potrzeby, które im jesteśmy starsi, tym …

Czytaj więcej

Nietypowe objawy cukrzycy

cukrzyca

Szacuje się, że na tę chorobę cierpi blisko 2,8 mln Polaków, ale blisko pół miliona nawet nie zdaje sobie z tego sprawy. Dlaczego? Ponieważ cukrzyca powoduje rozmaite objawy, często nawet z nią nie kojarzone i bagatelizowane, co ma fatalne konsekwencje dla naszego zdrowia. Długo można wyliczać najbardziej powszechne objawy „epidemii …

Czytaj więcej

Implantologia. Co warto wiedzieć?

implant

Ubytki, to najczęstszy problem, z który zgłaszają się do gabinetów stomatologicznych pacjenci. Jednak najbardziej niepokojąca kwestią jest niekompletność uzębienia. Brak zęba lub nawet kilku może mieć różne podłoże. Zazwyczaj do takiej sytuacji prowadzi usunięcie zęba z powodu rozległego ubytku, którego nie jest się w stanie wyleczyć. Niekiedy może to być …

Czytaj więcej

Liść laurowy i cynamon – herbatka spalająca tłuszcz

herbata odchudzająca

Chcesz schudnąć i łatwym sposobem zrzucić kilka kilogramów? Jeśli będziesz pił tę herbatkę już w ciągu tygodnia uda ci się zgubić nawet 8 cm w talii. Napój, który chcemy Ci przedstawić nie tylko przyśpiesza metabolizm, ale również oczyszcza ciało z toksyn. Toksyny, które w naszym organizmie nie zostały wydalone odkładają …

Czytaj więcej

Niezdrowa żywność

niezdrowe jedzenie

Współcześnie w wielu dziedzinach życia, a zwłaszcza w żywności i medycynie mamy do czynienie z obrazem fałszu i kłamstwa. Niestety nie tylko zyskują na tym producenci, ale my jako konsumenci tracimy, ponieważ pogarszamy stan swego zdrowia i borykamy się z wielką ilością chorób, które to wywołane są przez dodawanie do …

Czytaj więcej

Czosnek i jego właściwości

czosnek

Czosnek jest produktem, który mamy powszechnie dostępny w naszych sklepach, a więc można powiedzieć, że jest to produkt codzienny, który na wielu z nas może nie robić żadnego wrażenia, a tymczasem wielu z nas nie zdaje sobie sprawy z tego, jak wiele można uzyskać stosując często czosnek. Mówiąc o czosnku, …

Czytaj więcej

Liść laurowy i jego właściwości zdrowotne

liść laurowy

Laur jest warzywem szlachetnym, które to pochodzi z terenów Morza Śródziemnego. Już w starożytnej Grecji zioło poświęcone było bogu Apollinowi, aby chronił domostwa przed złowrogimi piorunami. Obecnie liście laurowe stosuje się w kuchniach całego świata. Posiadają nie tylko doskonałe właściwości smakowe, ale również zdrowotne, dlatego warto je przyjmować w codziennej …

Czytaj więcej

Bazylia i jej właściwości zdrowotne

bazylia

Bazylia jest jednym z ziół, które coraz mocniej wchodzą w naszą świadomość. Lubimy odkrywać nowe smaki, lubimy eksperymentować w kuchni, lubimy dobrze zjeść. Bazylia jest jednym z tych ziół, którego właściwości, jednakże nie są jeszcze w pełni znane, aczkolwiek należy zaznaczyć, że w tym względzie mamy do czynienia ze stałym …

Czytaj więcej